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Yoga im Garten

9. Juli, 19:00 bis 20:30

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Jeden Donnerstag ab 19 Uhr

Waagerecht im grünen Element versinken. Zwischen Spannung und Entspannung atmen. Sich in Stille auffordern immer wieder anzukommen. Im aufrechten Körper liegen. Grenzen dehnen. 

In 90 Minuten angeleitetem Unterricht wirst du zu Bewegung, Atmung und Meditation eingeladen. Bitte eigene Matte mitbringen, danke!

Details

Datum:
9. Juli
Zeit:
19:00 bis 20:30
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