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Yoga im Garten

9. Juli 2018, 19:00 bis 20:30

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Jeden Montag ab 19 Uhr

Waagerecht im grünen Element versinken. Zwischen Spannung und Entspannung atmen. Sich in Stille auffordern immer wieder anzukommen. Im aufrechten Körper liegen. Grenzen dehnen. 

In 90 Minuten angeleitetem Unterricht wirst du zu Bewegung, Atmung und Meditation eingeladen. Bitte eigene Matte mitbringen, danke!

Details

Datum:
9. Juli 2018
Zeit:
19:00 bis 20:30
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